Шоколад і не тільки: 111-річна британка розкрила секрети довголіття.

111-річна британка розкрила секрет свого довголіття

Гільда Лак, яка прожила вже 111 років, розкрила секрет свого довголіття. Вона народилася у 1914 році у Великій Британії і переїхала до Шотландії під час Першої світової війни. Там вона працювала зварювальницею на верфі у місті Чатем і познайомилася з чоловіком, який став її чоловіком. Разом вони переїхали до міста Рейнхем і стали батьками двох синів.

Наразі Гільда Лак мешкає у тому ж будинку, де колись жила з чоловіком. Незважаючи на її вік, вона залишається досить самостійною. Її родичі регулярно відвідують її і піклуються про неї. Сама ж Гільда ​​назвала любов до шоколаду та читання любовних романів причинами свого довголіття. Варто також відмітити, що вона ніколи не курила та не вживала алкоголь.

Зазначимо, що Гільда Лак посідає шосте місце в рейтингу найстаріших людей у Великій Британії. На першому місці знаходиться Етель Мей Кейтерем, яка виповнила 115 років у серпні 2024 року.

Нещодавно група вчених виявила, які показники здоров'я можуть допомогти досягти сторічного віку. Вони виявили, що низькі рівні глюкози, креатиніну та сечової кислоти у старших людей значно збільшують шанси на досягнення ста років життя.